Über mich

Dr. Anastasiya Zhuk
Diplom Psychologin
Psychologische Psychotherapeutin 


Ich biete Ihnen in meiner Privatpraxis professionelle, wissenschaftlich fundierte Unterstützung bei der Bewältigung psychischer Schwierigkeiten und persönlicher Herausforderungen an.


Nach dem Studium der Psychologie an der Ruprecht-Karls-Universität in Heidelberg habe ich zunächst in der Rhein-Haardt Klinik in Bad Dürkheim gearbeitet.  Dort behandelte ich Erwachsene aller Altersstufen mit Abhängigkeitserkrankungen und Begleitdiagnosen (Depression, Angst, Persönlichkeitsstörung etc.) im Rahmen der Einzel- und Gruppentherapie.  2013 bin ich an die Orthopädische Universitätsklinik gewechselt. Dort habe ich über die Wirksamkeit einer multimodalen Schmerztherapie promoviert. Parallel habe ich am Zentrum für Psychologische Psychotherapie in Mannheim (ZPP) die Ausbildung zur psychologischen Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie absolviert. Während meiner Ausbildung habe ich auf der Borderline Station des Zentralinstituts für seelische Gesundheit (ZI) Mannheim und später in der Psychosomatischen Ambulanz gearbeitet. Zusätzlich bin ich seit 2015 im Baden-Württembergischen Landesverband für Prävention und Rehabilitation im Bereich der ambulanten Rehabilitätion tätig. 

Ich arbeite kognitiv-verhaltenstherapeutisch und wende zusätzlich Methoden aus anderen therapeutischen Richtungen an wie beispielsweise Dialektisch Behaviorale Therapie (DBT) nach Marsha Linehan/Martin Bohus oder Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) nach Steven Hayes.






"Die Entwicklung von inneren Werten ist ähnlich wie körperliche Bewegung. Je mehr wir unsere Fähigkeiten trainieren, desto stärker werden wir. Der Unterschied ist, dass im Gegensatz zum Körper, es in der Entwicklung des Geistes kein Limit gibt, wie weit wir gehen können."

 Dalai Lama





"Man kann nicht in die Zukunft schauen, aber man kann den Grund für etwas Zukünftiges legen - denn Zukunft kann man bauen."

Antoine de Saint-Exupéry





Lebe dein Leben auf alle möglichen Arten - gut-schlecht, bitter-süß, dunkel-hell, Sommer-Winter. Lebe alle Dualitäten. Habe keine Angst Erfahrungen zu machen, denn umso mehr Erfahrung du hast, umso reifer wirst du werden.

Osho